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雲龍八极拳成人公益教学

作者:詹宏升 时间:2024-05-11 09:26:29 阅读量:0 来源:掌上时报

邯郸市云龙八极武馆为普及推广八极拳,成人健身为目的2024年第一期“八极拳健身公益教学”,在邯郸市,南湖公园5月1日劳动节举办了2024年第一期成人《八极拳公益教学》,由邯郸市云龙八极武馆馆长刘云龙主讲,公益培训班“在讲师、参训学员的共同努力下,于云龙八极武馆圆满落下帷幕。来自邯郸不同的行业人员,的爱好者参加了此次培训,武馆的小学员也加入进来。

本次初级班为公益教学,主要学习了八极拳小架套路,基础架技法全面、内容丰富,蕴含了八极拳功、技、法、义,套路是武术的主要表现形式,其历史功绩是把攻防格斗的招法以套路的形式保留下来了,从而使武术成为一个较为完整的体系。八极拳的套路从清末民初至今无论几大体系,在套路的演练方面大同小异。
  主要的套路共有小架、也称老架八极拳,也称大架,单打,空架子“六大开”、“八大招”、“金刚八式”,此外,有散招、散手多种再就是以“六合大枪”为核心的器械演练体系。    从五十年代初至今,八极拳拳械套路已变化成近百套。
  
  作为八极拳基础功夫的小架是原始拳路,是该拳法中的精髓,蕴含着极其丰富的功理功法和变化多端的技击妙术。历代的八极拳前辈开场授徒,都是首先将八极拳小架作为极重要的修炼课程,而且要求极为严格,所谓“基础不牢,地动山摇”,可见其重要性。

本次培训教学由云龙八极武馆主办,八极拳传承人刘云龙、通过此次培训进一步提高了,八极拳在邯郸推广更多人了解八极拳,更深层次的分享了优秀传统武术文化的魅力。

 

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