本网讯 (通讯员 王薇) 为了普及心理健康教育，帮助学生们缓解考前焦虑，调节心理状态，使同学们轻松应对即将到来的中考及期末测试。5月26日上午，邵东市城区六中邀请国家二级心理咨询师在多媒体教室举办了以“拥抱焦虑 奔赴梦想”为主题的心理健康讲座。讲座由政教副校长罗伟主持，来自七八九年级的200多名学生参加了此次讲座。

首先，罗伟对讲师梅二平进行了详细的介绍。在热烈的掌声中，梅老师以轻松的互动环节导入，迅速拉近了和学生的距离。接着和同学们一起探讨“考试焦虑的现象”再对考试焦虑心理产生的原因进行揭秘，并给同学们提供一些战胜考试焦虑，在考试中稳定甚至超常发挥的技巧。在绘制爬山图的互动环节，同学们踊跃参加，团结协作，与梅老师进行深度交流沟通，现场气氛十分热烈。

讲座持续了两个小时，效果良好，同学们纷纷表示通过此次活动自己掌握了如何面对考前焦虑，保持良好心态的方法。此次梅老师的讲座有效地解决了学生们心理上的难题，提高了学生的心理健康水平，对建设文明校园起到了良好的推进作用。